Il Follo 2, noto anche come Ski og Fotballklubben Trygg, è una squadra di calcio norvegese con sede a Ski, nel comune di Nordre Follo. Il club è stato fondato il 1° gennaio 2000 come risultato della fusione tra il Follo Fotballklubb e lo Ski Idrettslag. Il Follo 2 gioca le sue partite casalinghe al Ski Stadion, che ha una capacità di 2.000 spettatori.
La squadra ha vinto la Norwegian Second Division nel 2004 e ha giocato nella Norwegian First Division nel 2005 e nel 2006. Tuttavia, la squadra è stata retrocessa in Second Division dopo la stagione 2006. Il Follo 2 ha vinto nuovamente la Second Division nel 2010 ed è tornato in First Division per la stagione 2011. Tuttavia, la squadra è stata nuovamente retrocessa in Second Division dopo la stagione 2012.
Il Follo 2 attualmente gioca nella 2. divisjon, il terzo livello del calcio norvegese. La squadra ha vinto la Second Division nel 2022 ed è stata promossa in First Division per la stagione 2023.
Il Follo 2 è noto per il suo forte sostegno da parte dei tifosi. La squadra ha una media di presenze di oltre 1.000 spettatori a partita, che è uno dei più alti della Second Division.
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