La nazionale di rugby a 7 del Galles è la selezione che rappresenta il Galles a livello internazionale nel rugby a 7. Partecipa regolarmente a tutti i tornei delle World Rugby Sevens Series, alla Coppa del Mondo di rugby a 7 e ai Giochi del Commonwealth. Ha vinto una Coppa del Mondo nel 2009 sconfiggendo in finale l'Argentina 19-12.

Per un breve periodo, a partire dal 2003, la nazionale gallese è stata sciolta dalla Welsh Rugby Union a causa di problemi economici. È stata poi ricostituita nel 2006 in occasione dei Giochi del Commonwealth disputati a Melbourne. Tra i giocatori più noti che hanno vestito la maglia della nazionale gallese di rugby a 7 figurano Lee Byrne e James Hook.